专家告诉你腰肌劳损的原因

腰肌劳损是局部软组织的损伤，而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。要知道 知道腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，但是总体来说，不 外乎以下两类疾病：

1、炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染，这类型疾病，积极通过消炎治疗即可取得痊 愈。

2、物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出， 腰椎骨质增生等。

腰肌劳损的原因有哪些？

这些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺钙，受凉，腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增 生引发腰部神经压迫，从而导致腰部肌肉无力，疼痛，引发腰肌劳损。>>>什么情况可能是得了慢性腰肌 劳损

腰肌劳损的原因?鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿 、小腿或是脚。轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷，最多做做牵引;腰肌劳损休息就可以缓 解。下面我们来详细说说腰肌劳损的原因：

(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。

(2)治疗不及时处理方法不当。

(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物 均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。>>>看看自己是否患上腰肌劳损

(4)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

黑龙江中德骨科医院提醒：腰肌劳损患者防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使 用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现 腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。

温馨提示：入冬以来，我省经历了数次低温、多雪天气，导致路面湿滑，加之冬季人体关节的灵活性 较差，人体适应力和调节力开始减弱，出行时要特别注意安全，不要给突发性腰椎间盘突出、骨折等骨科 疾病以可乘之机。另外，寒冷刺激可导致肌肉发生痉挛，可出现四肢僵硬，从而发生肌筋膜炎，所以,黑 龙江中德骨科医院提醒广大市民，尤其是有腰腿疼痛的患者，此时应特别注意防寒保暖。