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冬天应该怎么预防风湿病呢?

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帖子  苏_医生 于 周一 十二月 31, 2012 2:32 pm

  冬天应该怎么预防风湿病呢?随着寒流的到来,天气转冷,在这个季节是风湿病发病率和复发率趋于直线上升的阶段。如何降低风湿病的发作,了解病情,进行自我调节至关重要。下面由黑龙江中德骨科医院的专家为您详细介绍。

  季节变化除了对人生理上的影响,还有更为细微隐秘的心理上的影响。这段时间的气温变化是大家感受明显的,还有气压的变化,机体同样能感受到并会受到影响。人的情绪是通过神经递质来传递的,神经递质被动员起来去应对外界的变化,情绪的调节就有些顾不上了,从而造成情绪调节的神经递质失调。因此,在降温天气,许多人容易出现情绪低落、抑郁,消沉等阴性症状。

  1、注意预防流感。流感也是加重和诱发风湿病的一个主要原因,平时注意补充维生素c,多吃一些含Vc高的蔬菜。感冒时要及时积极彻底的治疗,要做到防患于未然。

  2、要注意御寒保暖,保暖是防止风湿病发作的首要条件。

  3、增进营养,通过食物调节可以增强机体的抗寒能力,患者可以多吃一些热性食物和肉食品如:牛肉、羊肉、狗肉等。

  专家提醒,如果有疾病应尽快到医院就诊,接受骨科专家的意见进行早期、规范化治疗,以防病情的进一步恶化,而且大部分患者经过正规治疗可获得长期的疗效。

苏_医生
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